Verein

DRK Tanz- und Gymnastikgruppe

Bewegung bis ins Alter -
Training für Körper Geist und Seele

Unter diesem Motto bieten wir jeden Dienstag unser Gesundheitsprogramm an.

Tanz:            9:00 - 10:30 Uhr
Ort:               Bürgersaal, Rathaus
Leitung:       Isolde Wachter, Telefon 07424 1343

Gymnastik:  14:00 - 15:00 Uhr
Ort:                Mehrzweckhalle
Leitung:        Isolde Wachter, Telefon 07424 1343

Die Leiterin hat eine qualifizierte Ausbildung mit einer Zusatzqualifikation für Typ 2 Diabetiker. Alle Teilnehmer am Curaplanprojekt der AOK sind bei uns bestens aufgehoben.

Darüber hinaus richtet sich unser Angebot an alle, die in entspannter Atmosphäre etwas für ihre Gesundheit tun möchten. In der Regel ab 50 Jahren, nach oben gibt es keine Grenze.

Aktivierender Hausbesuch

Individuelle Gymnastik unter fachlicher Anleitung.

Ein/e DRK-Übungsleiter/in kommt Sie einmal wöchentlich für eine Stunde zu Hause besuchen. Der aktivierende Hausbesuch setzt sich aus 30 Minuten angeleiteter Bewegung (einfache individuell angepasste Gymnastik) und 30 Minuten Gespräch beziehungsweise Gedächtnistraining zusammen.

Ein Hausbesuch kostet 8,00€ und kann im Normalfall mit der Pflegekasse abgerechnet werden.

Gerne kommen wir für eine kostenlose Schnupperstunde vorbei.

Silvia Benne, 07424 84133
Isolde Wachter, 07424 1343