Die DRK Tanz- und Gymnastikgruppe bietet verschiedene Angebote für die Bewegung bis ins Alter - Training für Körper, Geist und Seele:

  • Tanz

    Vom Bundesverband zertifizierte Tanzleiterin, daher bei fast allen Krankenkassen für das Bonussystem zugelassen.

    Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr im Bürgersaal, Rathaus
    Leitung: Isolde Wachter, 07424 1343
  • Gymnastik

    Die Leiterin hat eine qualifizierte Ausbildung mit einer Zusatzqualifikation für Typ 2 Diabetiker. Alle Curaplanteilnehmer der AOK sind bei uns bestens aufgehoben. Darüber hinaus richtet sich unser Angebot an alle, die in entspannter Atmosphäre etwas für ihre Gesundheit tun möchten. In der REgel ab 50 Jahren, nach oben gibts es keine Grenzen

    Uhrzeit: 14:00 - 15:00 Uhr in der Festhalle
    Leitung: Isolde Wachter, 07424 1343
  • Aktivierender Hausbesuch

    Individuelle Gymnastik zu Hause unter fachlicher Anleitung.

    Ein/e DRK-Übungsleiter/in kommt sie einmal wöchentlich für eine Stunde zu Hause besuchen. Der aktivierende Hausbesuch setzt sich aus 30 Minuten angeleitete Bewegungen (einfache individuell angepasste Gymnastik) und 30 Minuten Gespräch bzw. Gedächtnistraining zusammen.

    Ein Hausbesuch kostet 6,00 € und kann im Normalfall mit der Pflegekasse abgerechnet werden.

    Gerne kommen wir für eine Schnupperstunde vorbei.

    Silvia Benne, 07424 84133 oder Isolde Wachter, 07424 1343


Flyer der DRK Tanz- und Gymnastikgruppe zum downloaden (PDF)